Cara Mengatasi Asam Urat
cara mengatasi asam urat, Langkah-langkah
Pencegahan Asam Urat, Mencegah lebih baik daripada mengobati. Pencegahan penyakit
merupakan hal yang sangat penting. Akan tetapi, sering melupakan ataupun sengaja
melupakan. Mencegah penyakit lebih murah dari pada mengobati.
Jadi, kenapa kita tida
mencegah sebelum sakit ?
Asam urat sangat
mungkin untuk di cegah. Mencegah asam urat dimaksudkan menghindari segala
sesuatu yang dapat menjadi pencetus serangan dan mencegah naiknya asam urat
agar tidak melebihi batas normal yang di rekomondasikan yaitu dari 7mg/dl.
Penderita asam urat
biasanya memiliki kadar asam urat yang tinggi di atas 7 mg/dl. Semakin lama
kadar asam urat dalam darah semakin tinggi. Jika sudah demikian, kemungkinan
untuk mencetuskan penyakit asam urat menjadi semakin besar. Gejala yang di
alami setiap orang berbeda-beda. Ada yang bertahun-tahun, tapi sama sekali
tidak menampakkan gejala. Ada pula yang terserang lebih cepat dari yang lain.
Langkah pencegahan
naiknya kadar asam urat darah juga memiliki arti pentinguntuk menghindari diri
dari timbulnya komplikasi yang bisa timbul karenanya. Berikut langkah-langkah
pencegahan penyakit asam urat.cara mengatasi asam urat..
-
Menghindari makanan dengan kadar purin yang tinggi.
-
Menghindari semua hal yang menjadi faktor resiko
terjadinya asam urat.
-
Menerapkan pola hidup yang sehat.
-
Berolah raga dengan teratur.
-
Minum air putih yang cukup.
-
Mengupayakan berat badan ideal.
-
Kurangi konsumsi makanan berlemak.
-
Hindari makanan dengan kadar gula yang tinggi.
Pengobatan asam urat secara medis
Pengobatan asam urat secara medis memiliki dua tujuan utama, yaitu
penanggualangan radang sendi yang sakit dan pengendalian kadar asam urat dalam
tubuh agar stabil. Pengendalian kadar asam urat terbagi dua, yaitu penurunan
kadar asam urat dengan mempercepat atau mengeluarkan pengeluaran asam urat
lewat kemih dan penurunan kadar asam urat dengan menekan produksinya.
Ada 3 jenis obat yang di gunakan untuk mencapai tujuan tersebut. Pertama,
untuk mengatasi peradangan sendi di gunakan obat anti inflasi nonsteroid (OAINS).
Kedua untuk meningkatkan mengeluaran asam urat di gunakan kelompok obat
inhibitor xanthine oxidiase. Ketiga untuk menghambat produksi asam urat di
gunakan kelompok obat urukosurik.
Obat anti inflasi kelompok obat yang anti pitretik, dan anti inflasi. Yang berfungsi
meredakan atau menghilangkan rasa nyeri, mengurangi demam, dmengurangi
peradangan.
Tanaman Obat Untuk Asam Urat
1. Mengkudu
Mengkudu
merupakan salah satu jenis tanaman yang berasal dari family Rubiaceae. Ciri kas
buah mengkudu ini adalah baunya yang sangat menyengat dan banyak tumbuh liar.
Berikut
ini adalah cara membuat ramuan mengkudu untuk mengobati asam urat.
Bahan
-
Satu buah mengkudu
-
Madu atau gula secukupnya
Cara membuat
-
Cuci dan kupas buah mengkudu, potong-potong lalu cuci
kembali. Blender dan saring.
-
Tambahkan gula dan madu secukupnya.
2. Kumis kucing
Berikut
ini adalah cara membuat ramuan kumis kucing untuk mengobati asam urat.
Bahan
-
100 lembar kumis kucing segar
-
3 gelas air bersih
Cara membuat
-
Cuci daun kumis kucing hingga bersih.
-
Rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas air.
-
Dinginkan air rebusan, tunggu hingga dingin dan saring.
-
Minum air rebusan pada pagi hari.
Kayu
Manis, Daun sendok, Daun salam, Sidaguri, Mahkota dewa, Sambi loto, Landep , Sledri,
Pare , Tempuyung dan msih banyak
tanaman obat lainnya.cara mengatasi asam urat
demikian sedikit Tips Mengatasi Asam Urat
demikian sedikit Tips Mengatasi Asam Urat